Plis orang orang yang suka nge gym kasi tau dong alesan kalian rajin nge gym itu emang beneran suka atau hanya demi sehat dan badan bagus? Aku kok sulit banget buat suka nge gym yaa, rasanya tuh selalu kaya ‘beban’, susah banget ngumpulin niatnya 😭

串文

2024-10-22 02:15

讚

回覆

153

轉發

作者

Karina Theresia | Mom of Twins 👧🏻👦🏻
karinatheresiaa

粉絲

853

串文

114+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

21.69%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
12 分鐘內	koecingkembar	Saya pun sama ngerasa beban, ikut nimbrung siapa tau ada yg kasih kiat2 nya 😂
15 分鐘內	Erika Roin Lilian Simanjuntak erikarolins	Aku bukan anak gym, tp workout dari rumah aja moms hehe lebih praktis dan hemat dan ringkes juga
22 分鐘內	Yovita S.K. Sanusi jopiety	demi badan enggak kaku dan enggak makin melar mulu krn hobby makan juga.
32 分鐘內	ndo dho_ndho	Kepaksa ga c.....
一小時內	CoffeeLatteAddict coffeelatteaddict181	Dulu olahraga plus atur makan biar badan bagus,gendut dikit stress.Jadinya body dysmorphia.Sekarang udah gak peduli,I workout because I like being strong.Berat badan tetep 60/61,makan apa aja yg aku suka (tapi ngurangin gula),mental lebih bahagia.Aku olahraga rutin sejak 2015 fyi,dan ngelakuin itu karena aku suka.
2 小時內	Aghnia Nayanika feena.hatfina	Kalo menurutku harus ada motivasi dlu sih. Biar ada semangat trus enak ngejalanin nya. Ga jd beban. Ehe
2 小時內	eQi Nikita eqinikita	Lonjakan hormon relax dan happy nya bkin nagih kak, bener2 jd + vibes. Saya trmsuk org yg susah kontrol mood,tp sejak rajin gym jd lbh calm aja gt,klo ga gym uring2an
3 小時內	Fikria Fha fikriafha	Semua emang perlu di paksa biar jadi kebiasaan, ibadah harus di paksa, olahraga harus di paksa, belajar harus di paksa . Terus maksa diri sampe akhirnya jadi kebutuhan . Gw sih nyadar karena doyan makan ya harus "maksa" buat olahraga . Mendingan sakit² badan abis olahraga, daripada badan sakit karena penyakit² lain naudzubillah
3 小時內	rara epidemic rara_epidemic	Kak aku rutin gym seminggu 4x fokus angkat beban berat, malah bikin candu kak
3 小時內	Dira W. itsdiraw	Fokusin ke apa yg bisa kita dapetin dari ngegym yg lain2 ga bisa provide. Pengen sehat? Cukup jalan dan makan sehat juga bisa. Pengen look good? Prosedur kecantikan dan slimming juga banyak dan makin affordable. Pengen me-time yg ga ngabisin duit, ga bikin bego, ga terlihat egois, ga dipandang negatif sama org2, ga bikin males? Ya nge ngegym…