Um dos primeiros erros que eu fiz quando comecei a minha preparação para o parto foi ignorar que era necessário preparar a minha mente. E por causa disso foi muito difícil para mim manter-me calma e confiar na minha capacidade de parir. Eu ficava ansiosa quando o meu cérebro reproduzia non stop as histórias de terror que me tinham contado, os medos assombravam-me e entrei numa espiral de querer controlar tudo e saber tudo. Como se fosse possível controlar a forma como um parto se desenrola.