뭐 대단한 스킬이 필요한 운동은 아니지

운동을 감으로 한다는 건 본인이 느끼는 직관적으로 강화체계를 만든다는 건데 현대과학에 접해서 볼 때는 무식한 소리일 수 있어, 너무나도 많은 논문들이 증명하거든 운동의 본질적인 목표는 “강화”라는 관점에서 볼 때 스스로의 움직임을 강화하고 발전시키는데 목표를 둔다는 말인 것 같다. 자기주도적으로 운동하시는 분들이 많이 쓰는 표현이야 자기마음이지

과학적이론을 머리로만 이해한사람에게 하는 소리이지 않을까싶은데?? 운동은 결국 체득하는 학문이니까.. 감은 뭐 수없이 반복하면 무시 할 수 없지..