Со мной случилась послеродовая депрессия. Я не знаю как себе помочь. Ребёнок запланированный, мы к нему готовились, обсуждали, муж обещал помогать. Теперь выходит так, что он говорит "Я устал", спит по 8-9 часов минимум, а я вскакиваю каждые полтора-два часа по ночам. Сегодня он мне сказал, что я отвратительная мать потому что нервничаю на ребёнка, а мне стыдно за это, сын ни в чем не виноват, но я не могу справиться с собой иногда.

串文

2024-10-23 07:47

讚

237

回覆

472

轉發

作者

pira.tesea

粉絲

串文

50+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

Infinity%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
21 分鐘內	Катерина afroditov_a	Вы не сможете помочь себе самостоятельно. это болезнь физическая,дисбаланс гормонов + стресс. решать нужно медикаментозно. идите к врачу,в подтклинике есть психолог и психотерапевт. все им и расскажите. по поводу срывов на ребенка,не вините себя. Вы не робот,а живой человек. мужчины никогда этого не поймут.
一小時內	Aliya aliya_naiz	Я Вас очень хорошо понимаю. У моего супруга не было возможности, он очень много работал. Вырастила своих погодок, хотя это было очень сложно. Держитесь, правда 🌹
2 小時內	myhair.stories	Кошмар ((( Тоже недосыпаю, очень плохо себя чувствую, сил нет, на ребенка могу сорваться, но не могу представить, чтобы муж так себя вел, он такой же родитель. Это отвратительно. Он не прав. Вы достойны лучшего. Это не навсегда. Ребенок подрастет, радости с ним будет больше, сон наладится и все нормализуется. А вот, что за человек с вами рядом, нужно будет подумать. Но потом, когда будут силы и время.
2 小時內	tatiana ianowskaia tatianaianowskai	С появлением ребенка жизнь в семье меняется. Тяжело и Вам и мужу. Идеальная картинка материнства только в рекламе подгузников/ дет.. Питания и в инстаграмных картинках. В скором времени станет легче , вы научитесь понимать друг друга. Будьте себе сами опорой. Представляйте мысленно себя маленькой , берите себя мысленно на ручки, обниайте, желейте! Организуйте быт с ребенком удобным для себя! Я покупала кресло качалку и спала в ней с ребенком ( ребенок просыпался каждые 40 мин.),
2 小時內	Алижонова Нигора alizhonovanigora	Никакой психолог не нужен. Нужен сон, покой, горячий чай,вкусная еда,отдых и чтобы ребёнок был спокойный. Надо попросить бабушек, дедушек посидеть, помочь. Чтобы отвлечься и так постепенно сами войдете в темп. Помощь близких необходима. А то кукуха точна поедет. Мать это тоже человек а не робот 😵😵
3 小時內	Ксюша Короленко korolenkoksenia77	Планировщики умники
3 小時內	Ксюша Короленко korolenkoksenia77	Теперь отгребайте
3 小時內	Natalia Fedoryshchak fedoryshchak_nati	А не пробовал забрать ребёнка и дать маме возможность просто сходить на маникюр или выпить кофе САМОЙ. Без дитя. Такие состояния случаются из за того, что мама сливается с ребёнком и забывает про свои потребности. Возвращайте свою жизнь. Привычки до родов (хорошие), хобби( может вязание) и тд. Начните ухаживать за собой, краситься, а мужа в этот момент просите побыть с дитем
3 小時內	katerina.bulba	Очень сочувствую вам. Не думайте сейчас о муже. Обратитесь за помощью к маме/подруге/другому близкому человеку, который может иногда посидеть с ребенком , пока вы уделяете время себе. И обратитесь к психологу, хотя бы на пару консультаций.
3 小時內	eto ya eto_yayaya	Как вариант: развод -> алименты на вас и ребенка и просить дополнительную финансовую помощь у родителей на ночную няню.