之前有段時間迷上追劇 出去攀岩、衝浪的時候也會想說 好想回家喔，想躺在沙發追劇 非常討厭那樣的自己 很想要回到過去「有動力」的樣子 去努力達成目標像是攀岩爬到什麼級數那樣 諮商師就跟我說 「追劇有什麼不好嗎？ 或許對現在的你來說這就是你想要的生活 或許你被自己定義的成功綁住了 成功不用做給別人看 能好好生活、下班追劇也可以是一種成功」 這段話影響我蠻多的 其實那時候我就是喜歡這樣的生活啊 但因為心中莫名的枷鎖所以瘋狂否定自己 雖然現在沒有那麼想瘋狂追劇了啦 但以往我運動的時候總是一直在自我批判 怎麼都沒進步～怎麼別人這樣～自己那樣～ 我這麼久了還這麼爛別人怎麼看我～ 發現其實真的何必，我又不是要當選手 自己開心舒服最重要 或許有一天我又會回去當追劇仔 那又怎麼樣，真的開心就好啦😆