#สงบ #สยบ #ความเคลื่อนไหว การทุกข์ยาก..ลำบาก..ของมนุษย์ ง่ายที่สุด..รับกรรม..ทำหน้าที่ อย่าท้อถอย..วันหนึ่ง..ต้องได้ดี ชีวิตนี้..มีขึ้นลง..จงเข้าใจ แม้นว้าวุ่น..กายใจ..ในสิ่งนี้ ก็มิมี..หนทาง..ที่แก้ไข สิ่งทำได้..ต้องสงบ..กายและใจ นิ่งเข้าไว้..ความสงบ..สยบความเคลื่อนไหว #นิทราราตรีสวัสดิ์