看人生整理魔法，他的書跟電視節目，還有日本一些整理大師，許多案例其實是要當事人一起整理，讓她一起觸摸物品，一起聊這個物品，才能完全根治面對他內心的問題，你只是貿然丟掉，會讓他更想要囤積，跟你參考