Свадхистана это про удовольствие, исполнение желаний, секс, творчество. Если она хорошо работает, это прекрасно, возможно, у вас она ведущая. Отдавать энергию можно партнерше (хотя обычно именно женщина наполняет мужчину), в творческие проекты, просто делиться с миром своим кайфом или поднимать энергию выше.