HSP ADHD 상관관계 우울증 공황장애 불안장애 HSP 외부 자극(예: 소리, 빛, 사회적 상호작용 등)에 민감하게 반응하여 스트레스나 피로를 느낄 수 있습니다. 이는 감정적으로 더 쉽게 영향을 받기 때문에 과도한 자극에서 벗어나기 위해 조용한 환경이 필요합니다. 감정적, 신체적 자극에 쉽게 압도되며 스트레스를 받습니다. 예민한 감각 때문에 사람들과의 상호작용, 업무, 일상생활에서 쉽게 피로를 느낍니다. ADHD 과도한 자극에 주의를 산만하게 만들어 집중을 방해할 수 있습니다. ADHD는 특히 집중력이 낮아지고, 여러 자극 사이에서 쉽게 방황할 수 있습니다. 집중력 부족, 충동성 때문에 일을 계획하고 처리하는 데 어려움을 겪을 수 있어, 스트레스가 가중됩니다. 지속적인 주의력 결핍은 과부하와 비슷한 경험을 초래할 수 있습니다. HSP와 ADHD는 감정적 민감성이나 자극에 대한 반응에서 겹치는 부분이 있지만, 각각 다른 특성과 원인을 가진 별개의 개념입니다.