필라테스 남자 회원님들이 특히 잘 하시는 말은 “웨이트랑은 또 다르게 (거의 몸서리치며) 다르네요“라고들 하시지 😄 나도 웨이트트레이닝을 좋아하고 대회도 나가고 했지만 동감하는 바이고, 분명 또 다른 매력이 있어 몸이 정말 개운하고 가벼워지는데, 탈탈 털린듯한 느낌? 오히려 남성에게 필라테스 기구로 하는 운동 동작들이 몸에 큰 부담이 되지 않음으로서 가져다 줄 이점이 많은거 같기도 해 (단순 스트레칭이란 생각은 큰 오산일거야) 느껴보고싶다면 언제든 환영이야 😉