縮胃曠腸day14 我已經來到停滯期了😭 喝流質還比昨天多了0.4…. 我覺得是水腫鹽分滯留…昨天有兩餐魚湯🫤 今天一早來個茶碗蒸 人間美味 然後內耗媽媽不是叫假的…. 愛問問題又愛靠腰真的很煩 問我一天吃幾餐 我就說照食譜吃啊 一直叫我不餓就不要吃怎樣怎樣的 怕又把胃撐大怎樣怎樣的！ 到底是有什麼毛病啦！你自己管不住嘴巴要管到我這邊到底有什麼毛病啦！ 我就說我就照營養師教的吃！還烙下一句！我看你要瘦比登天難！ 幹…到底在講三小啦！我胃都切掉了到底是還多會吃啦！聽到就整個不爽😡 縮胃曠腸