Оглядаюся на минулий рік викладання, порівнюю його з моїм станом зараз. Хоча той рік я провела у стані вигорання і повного виснаження, я рада, що тоді змогла виставити пріоритети і знайти способи справлятися з усім цим. Ну і зараз вже не допускати до такого стану. Найперше, це був сон, хороший, стабільний, і хай усі задачі горять, хай на завтра треба щось підготувати - нічого не знаю, я йду відпочивати. 💤 А ще, прогулянки, хоча б 20 хвилин, особливо у чиїйсь компанії - це прям топчик☀️ 8/30