2024-10-25 03:43
Дьюкийн их сургуулийн судалгаагаар эрчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү дутуу нойрыг тэсвэрлэдэг болохыг тогтоосон байсан. Бүсгүйчүүд хангалттай нойроо авч чадахгүй бол сэтгэл санаа болон бие физиологийн хувьд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин, сэтгэл зүйн хямрал зэрэг үүсэх эрсдэл өндөртэй юм байна лээ. Эрчүүдийн хувьд энэ эрсдэлүүд харьцангуй бага байдаг гэж байгаа. Нээрээ л ганц шөнийн дутуу нойроо дийлэхгүй болсон байна лээ. Илүү л эрт унтахыг хичээх хэрэгтэй байна даа.