Если дисциплина - это основа успеха, то неудивительно почему я оказалась в такой точке жизни. Полное отсутствие концентрации, СДВГ, зависимость от социальных сетей (коротки ролики). Сейчас появились силы менять свою жизнь качественно. Каждый день я буду делать упражнение по медитации и концентрации + спорт 3 раза в неделю. Приглашаю тебя присоединяться и стартовать завтра. Больше подробностей в моем телеграмме t.me/iamludmiladomikova Бесплатно. Для улучшения состояния и качества жизни