Voltei da consulta com o nutri com uma sensação taaaaaao boa. O resultado não foi dos melhores, considerando que adoeci esse mês e sabia que isso ia interferir. Não deu outra. O resultado: menos 1,9 k de gordura, o que foi ótimo. Mas, perdi meio quilo de músculo, poxa. 😮‍💨😵