스위치온 다이어트 스위치온 다이어트 4일차 시작몸무게: 88.1kg 4일차 몸무게: 84.1kg(-4.0kg) 트쌤이랑 금요일에 85만들기로 했는데(당시 87) 화요일에 피티가서 감량 안돼서 엄청 눈치 봤는데 공복 몸무게가 저렇고 트쌤 앞에서 쟀을 때 84.5kg 나와서 트쌤이 깜짝 놀람 “왜 이렇게 빠졌죠?” 나도 내 몸을 몰라요... 스아실 나 탄수 안먹고 운동..왔....ㅋㅋㅋㅋㅋ 쉐이크에도 엄연히 탄수 들어있으니까!!! 뭐..........