那天上完樂齡學生課程後 另外位教練的學生剛好到來，兩位學員年紀相近 每次都像是老朋友般閒話家常，聊著聊著 突然說起來健身房後，有沒有學到什麼幫助日常生活水準提高。 在片刻寧靜後，其中一名學員說道 改善生活是有啦，但每次都會帶走東西回去 另外位學員疑惑的問到：帶走什麼？ ：酸痛…. 兩位教練笑噴出來，回應到能學到還有得到，一兼二顧😂 健康階段時，最認為稀鬆平常的 可能是它人認為珍貴的事物 滋養好身體，獲得更多能量去探索這世界