Е - це спрямованість уваги на зовнішній світ: людей, обставини, події. Е енергія потребує взаємодії з оточенням і постійного обміну ідеями, емоціями. Використовуючи нашу Е частину, ми більше орієнтуємося на зовнішні стимули та адаптацію до обставин І - це фокус на внутрішньому світі, власних думках, почуттях, сприйнятті. І енергія спрямована на самоаналіз, осмислення досвіду, занурення у власні думки. Використовуючи нашу І частину, ми шукаємо відповіді в собі, будуємо внутрішні моделі реальност