おじいちゃんがまだ生きてて私も実家にいた頃 朝昼晩の３食の他に10時と15時のお茶の時間があって お家にあるお茶菓子とおばあちゃんが入れてくれた温かい日本茶飲む習慣があって 絶対カロリーオーバーだったけど 今考えたらそういう時間と心のゆとりってめっちゃ良かったなって思うし 将来子供できたら真似しよっと