Soziale Phobie und generalisierte Angststörung Heute hatte ich nach längerer Zeit wieder eine Panikattacke. Der Gedanke, in der nächsten Zeit eine ehrenamtliche Tätigkeit ausüben zu wollen, hat wieder viele Ängste in mir ausgelöst. Je länger ich darüber nachdachte, desto größer wurde die Angst., Fremde Menschen und neue Situationen, all das sind noch große Herausforderungen für mich. Heute bin ich traurig. Ich hatte gedacht, daß ich schon weiter wäre. Aber der Weg geht weiter...