Ano pa ba iba pang paraan ng pahinga bukod sa tulog? Kasi parang di nawawala pagod ko. Di ko na alam gagawin ko. Pero medyo okay lang naman ako na ewan sa utak. Ayoko ko na din maging pasanin sa iba at mangdamay sa kalokohan na ito. Pero okay lang ako as in.

串文

2024-10-27 16:38

讚

回覆

轉發

作者

DM
densio_markus

粉絲

串文

77+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

Infinity%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
一小時內	Ericka Edquilane yourbabyzi21	Try to go out for a walk kung saan mahangin and tahimik. I see myself in you and pumunta kami ng pinsan ko sa rizal ang lamig ng simoy ng hangin feels so different pakiramdam ko ready ng mag detach anytume sa sobrang dmai ng stressors in life. Ang mahalaga nakakahinga ng maluwag just breathe
3 小時內	Aisha Perez aishabadsha	Talk to God 🙏 tell everything to him magsumbong ka sa knya lahat nang nararamdaman mo..I hope you feel better..
4 小時內	lιza docilefart	Take a day off. Go Somewhere na tahimik, baguhin mo rin ang daily routine mo, kasi pag palaging ganun parang boring walang purpose at motivation.
5 小時內	Che Che si_che_ako	Add exercise to your routine, baka lang it will help. Ingat po.
6 小時內	Tin Talplacido prettytin18	Same same. Hindi kayang mapawi ng tulog ko yung pagod na nararamdaman ko. Khit ilang oras ako matulog, pag gising ko still pagod ako and sumasakit ulo ko.😫
7 小時內	Hazel Joy Lozada hml.yn	Identify muna po anong klaseng pagod, sa katawan ba o meron pang ibang pagod rn (e.g. emosyon). Yun po ang lulunasan 🙏
9 小時內	Mayghermainef Peduca mayghermainef	Establish your relationship with Jesus Christ
10 小時內	Falsario Nathalie Fabila falsarionath	I feel you
15 小時內	cessjoyllandilar	kapag nasa ganyang state ako, I want to be close to nature. I want to be near trees, by the sea, and just walk around. Try it. Or minsan bottles lang sa gilid habang kausap si self haha. Helpful sya for me in a way na kinakalma ako kapag sobrang gulo na ng utak. Mas nakakapag function ako right after that. Give it a try, it might work for you too.
16 小時內	Suzzy Soliman szzyslmn	Try to unwind po. Naranasan ko din yan sobrang hindi na nawawala yung pagod sa tulog lng. Try niyo din po umiwas muna sa pag gamit ng phone niyo if possible