2024.10.27 SUN 오운완기록 나는 원래 주말에는 운동을 쉬어.. 나에게 평일은 파트 타임 잡같은 느낌이면 주말은 풀 타임 잡같은 너낌적인 너낌? (육아맘들 어떤 느낌인지 말하지 않아도 알지?) 한때 운동에 미친 것처럼 강박증 도졌던 때에는 밤낮 안가리고 일주일 중 하루라도 빠지면 듁는 줄 알았던 시기가 있었는데.. 강박증을 좀 내려놓고 주운쉼을 하고 마음도 편해지고 몸도 쉬어가니 더 좋은 것 같아.. 근데 오늘은 남자 셋이 클럽으로 출근하러 가서 이때다하고 오랜만에 일요일 유산소 타임💦 내 운동의 친정이 유산소였던 만큼 난 유산소 하며 음악들으며 스트레스를 날려.. 다들 스트레스 어떻게 풀어? 댓글 ㄱㄱ 1000명프로젝트 스팔 맞팔 인팔