にしのみや武庫川ハーフマラソン（10kmの部） 今シーズン第一戦に出場してきました。 坐骨神経痛で満足に練習できない中、スタート。 調子良かったのは最初の1kmまで。気温が高くて心拍が爆上がりしてすぐに170超え。また、コースは河川敷のため、ほとんどがグラベルでキックが抜ける感じで走りにくい。 去年の北海道マラソン以来の苦しさで走り続け、心拍180超えたままゴール。 10kmで45分オーバーは久し振りでした。 ああしんどかったーーー ネット46分34秒、グロス同39秒 33位／433人 cancersurvivor