お返事嬉しいです🥺 いつもインスタ拝見させていただいてます✨ すごくわかります〜起きると疲労感すごいのも💦私ももう7.8年ほどこんな感じです😅整体にも通ってましたが、なかなか良くならずだったので、毎日ストレッチを始めました😄何か良くなる方法があるといいですけどね...