上篇後有人問喝什麼比較好🤔 我的內心話是⋯ 喝了對身體有幫助且‘’願意喝‘‘，針對問題改善、經濟能力負擔範圍，其實喝什麼都很好，畢竟瞎扯的人還是很多。 『百仕可』👍 但 這都是特殊營養品，計算熱量、搭配方法其實都有邏輯，畢竟包裝都會寫要諮詢營養師、醫生。 沒特殊營養品證的你拿去煮牛奶鍋應該都不會有人攔你😅 藥局日常