C’est quoi l’exo que vous détestez le jour des jambes ? Moi perso c’est les fentes bulgares ptn 😭

2024-10-28 10:08

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15 分鐘內	Isaac Knf izaknaf	Pareil
一小時內	Azzed Houston Coaching azzedhouston	Vraiment le meilleur exo 😍 fais le en très lourd en 5x3 rep après ça quand t’aura explosé tes perfs tu pourra faire du 4x10 faciiiiile avec des charges plus légères 😌
3 小時內	bmambafit	Plus j'en chie plus j'aime