串文
串文鏈結2024-10-28 11:52
Olisi ajatus kokeilla paastoa. Jos ensin kokeilisi 16:8 pätkäpaastoa 5 päivää, jossa kaikki vuorokauden ateriat syö 8 tunnin aikana.
Onko kellään kokemusta ja mistä voisi löytää ohjeita?
讚
回覆
轉發
作者
KarmoPajo
_karmo78_
_karmo78_
粉絲
161
串文
106+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
發文前
107
發文後24小時
161
變化
+54 (50.47%)
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
0.00%