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2024-10-28 20:08
Meninas mulheres me falem oq vcs fazem para ter mais disposição e energia no dia a dia, já venho sofrendo com isso a anos e não faço ideia se é por genética ou falta de vitamina.
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𝓝𝓪𝓽𝔂 𝓢𝓪𝓷𝓽𝓸𝓼 🕸
iam_natipoxa
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一小時內
Beto Nogueira
betonogueirapersonal
Nos perdemos um pouco de energia o decorrer da idade sei como è , mais seria bom fazer exames de vitaminas as vezes está carência de vitaminas e se alimentar bem , se hidrata e treinar isso sim è fundamental para melhora sua disposição e outro ponto que quase esqueço de falar è o sono se está dormindo bem o suficiente
一小時內
Kamilli | Emagrecimento e Comportamento Alimentar
nutrikamilli
Amiga, faça exame de vit b12, d e ferritina para ver se pode ser