Ви помітили, що люди зараз в тиші не можуть пробути й хвилини, не можуть сфокусуватися на задачі? Мені допомагає тільки повна тиша і таймер, який я ставлю на 45 хв, для цього я купив собі таку штуку. Якщо у вас така проблема, який у Вас дієвий спосіб?