Не решаюсь..ещё..

Брала на алкоголь (пиво) на 40 дней, чтобы состоялась поездка в Россию. И на 14 дней и сумма собралась и всё прошло как по маслу. Второй раз брала, но не сдержала, как итог заболела(. Обязательно нужно прописать что будите если не содержите, например 10 дней без сладкого. Ещё чем труднее отказ от чего либо, тем берите сложнее желание на исполнение. Можно брать аскезу на физ упражнения, например зарядка стоп по утрам и польза и исполнение желание 🌟