Sebelum ngerasain depresi ini, aku jg gatau kalo rasanya tuh bakalan begini. Emang beda rasanya kayak frustasi atau rasa sedih banget tapi sementara itu. Yg kurasain, rasanya konstan kek kadang aku jg gatau aku sedih karena apa? Walau emang ada beberapa penyebab yang bikin aku jadi mati rasa terhadap apapun wkwk.

Yup betul banget mba, saya juga punya gangguan kecemasan. Baru ketahuan pas iseng2 isi jam konsul psikolog yang baru diadakan di kantor. Harus sering2 berkegiatan yg tingkatkan hormon dopamin biar cukup energi untuk ngerjain hal lainnya. Seru banget mba bisa mondok :') semoga sehat dan bahagia selalu ya mbaa