Frage an die Ernährungsprofis wie kann ich die restlichen werte gut vollbekommen? bin neu in dem game hier🤓

2024-10-29 13:59

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13 分鐘內	thereal_seejay_cj	Reis 🍚 mit Leinöl oder so 😶‍🌫️
5 小時內	Kilian Scholz kilian.sz	Thunfischshake
6 小時內	Julien julien.bndgns	25g Magerquark, scoop flav‘n tasty (stracciatella ist der gamechanger) 50 Haferflocken, Beeren oder halbe Banane - und Abfahrt! Aber trink ein bisschen mehr Wasser deine Nieren werdens dir danken.
19 小時內	nadujah	Nen Shake mit Maltodextrin :) das sind nur KH