다이어트한다고 아침에 싸이클을 탔는데 요즘 추워져서그런가 전기장판이 붙잡고 놔주질않아ㅠㅠ 다들 다이어트 꿀팁있어? 내 지인은 머리맡에 운동복을 두고잔대 아침운동