2024-10-29 19:03
Otóż to😄 mam 154cm i waze 44 kg. Przy tym wzroście to każdy dodatkowy kilogram widać gołym okiem. Kiedyś ważyłam więcej... 2 tys kcal przy tym wzroście to zdecydowanie za dużo. Od 8 lat trzymam taką wagę, ale kiedyś spożywałam 1800-2000kcal, niestety do wielu rzeczy trzeba dojść metodą prób i błędów 😅