一人称イメージが強い選手はパフォーマンスが低いのかー まー確かに、そのスポーツをやり始めた時って、相手のことや周囲の状況なんて考える余裕すらないもんね。 当たり前といえば当たり前。 なのに、トレーナーはインターナルフォーカスばかりを強いる。 トレーナーつけない方がいい。 トレーナーの言う事は話半分でいい。 そうなってしまうよね。 論文とかばっかりの頭デッカチンのトレーナーとか、論文なんて全く読まないで巷で独自の理論を展開するマイメソッドを作るトレーナーとか 危険だね。笑 最低限のキューイングに空間に対して目的を持った運動をさせる。 コレ大事。