告訴他在家裡可以哭，難過就哭生氣就哭沒關係，抒發情緒都是好的，哭完了沒事了告訴我你怎麼了，是因為什麼事情生氣難過，我都會聽

1：媽咪能抱抱你嗎？ ／可以在你旁邊陪你嗎？ 2：你想哭哭就哭出來，不要悶在心裡 媽咪在，會給你摟緊緊的～ 等你想說的時候，就說出來，什麼都能說！不要覺得，我的事情只是微不足道的小事，就不好意思說～ 很多時候都是因為微小的事情，而難受很久 因為會覺得…這事情太小了，擔心人家說這小事情啊…而不敢開口說出來， 可是我們每個人情緒的點不一樣對不對 所以難過要說出來， 不要一直悶在心裡，不敢開口。 要記得，你任何想法媽咪都覺得非常重要！ 只要你開口，媽咪都會好好聽你說～ 媽咪會接起你的任何心情及想法， 我們再一起解決好不好～

來我們去房間慢慢哭

先抱抱孩子～～ 我通常會摸摸他的背（這樣孩子會覺得很有安全感） 然後感覺他比較放鬆了，再問他怎麼了？有發生什麼事嗎？還是身體哪裡不舒服？ 通常孩子就會霹靂啪啦開始說了😂😂