またやっちゃった😢 感情的に怒ってしまう… で、自己嫌悪。 徹底的に言ってしまう、。 自分がイヤになる… ショッキングなことが起きると怒り狂うんだな、って思ったけど そんなこと冷静に分析してる場合ではないのかな…