上學期第一次接觸WeckMethod後就覺得這會是提升運動表現一大利器 可是自己一直處在一知半解的狀態沒再去多做其他功課🫠 但最近越來越能懂這🆒東西的應用了 希望我的threads 可以多推一些CCT,RMT,BTT的例子