2024-10-30 09:33
호주이민일상 힘들어도 나는 매일 운동 35분은 꼭 해야 된다. 내 안의 나와 싸워 이겨 나는 지금 운동을 히고 있다. 35분 빠르게 걷기 운동이 나의 심장을 튼튼하게 만든다. 몸살이 나지 않는 이상, 운동 하기 싫고 힘들어도 해야 된다. 건강하게 살기 위해 필사적으로 노력하는 있는 나... 힘내자! 내일은 목요일이다! 이제 2일만 버티면 된다!! 주말 곧 온다!!!
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