Când te găsești pierdut in fața telefonului pierzând timp pe social media, ia-ți un moment, ridica capul sus și intreaba-te: "cum mă ajută asta să-mi îndeplinesc obiectivele?" Sau, daca nu ai nișe obiective clare, atunci macar " cu ce îmi face asta viața mai bună?". Încearcă să nu te minți. Daca ai un răspuns pertinent, continua sa o faci, dar daca nu, e cazul să re-evaluezi cum îți petreci timpul. motivatiezilnica