串文
串文鏈結2024-10-31 02:46
科技減肥D39
今天參加孩子萬聖節活動
然後去市場買了苜蓿芽卷
（照片網路支援）
- 早餐
乳清蛋白奶昔
材料：全乳清蛋白粉 1勺（30.4g）、水400ml
飲品：溫水 300cc
- 午餐（外食）
苜蓿芽卷半卷
飲品：咖啡 250cc
- 晚餐
韓式嫩雞胸蒟蒻麵
材料：嫩雞胸70g、蒟蒻麵50g、生菜50g、醋醃紫高麗菜40g、韓式泡菜30g
飲品：溫水 300cc
讚
5
回覆
0
轉發
作者
Lovely Chef 小廚娘
lovelychef_tw
lovelychef_tw
粉絲
11,934
串文
703+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
發文前
11,742
發文後24小時
11,753
變化
+11 (0.09%)
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
0.04%
回覆 (BETA)
| 發文後 | 用戶 | 內容 |
|---|