Ganti gerakan utk focus target otot yg beda kak. Supaya imbang muscle works nya. Klo ga sejalan sama PT nya, lebih nyaman ganti aja 😆

2024-10-31 12:05

讚

回覆

轉發

粉絲

158

串文

203+

無資料

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

0.63%

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
一小時內	Nutz Cattaka nutzforgym	Tapi kalo dipikir... Tiap orang pasti ada +/- nya ya... Tinggal mensiasatinya aja gimana. Cuma PRnya di gw sih.. Suka susah kalo mau negor halus..