Вот все говорят : нормально питайся и все будет хорошо с фигурой, здоровьем, энергией... Что за зверь то такой "нормальное питание".? Я думаю если бы все было так просто, не было бы столько запросов на похудение и прочее. Три года назад для меня нормальным было съесть в одно личико пол тортика, или штучек 10 блинов с вареньем. Ну чем не нормальное то питание? Сейчас же для меня нормально завтракать полноценно, часто с мяском и овощами.