Olá te ajudo a vencer ansiedade (92) 984537244

Olá! Sou psicólogo! Caso se sinta à vontade, entre em contato comigo pelo instagram ou whatsapp! Escrevi um livro que se chama “ANSIEDADE O QUE PRECISO SABER?” e contém informações científicas e práticas , como também algumas técnicas para aliviar a ansiedade, mas o mais importante é o processo terapêutico para identificar quais são seus gatilhos. Espero que possa te ajudar. 🤍 @psiregifernandes