萬事問脆友想問脆上各位有沒有哪種睡眠神器對睡眠真的很有幫助的我是一個躁鬱症患者睡眠對我的病況影響會很大有定期去治療加諮商也有安眠藥但安眠開到已經都失效了很困擾前陣子發現石墨烯的枕頭套可以幫助睡眠很神奇想問脆有有沒有甚麼厲害的推薦

2024-10-31 19:33

讚

回覆

轉發

粉絲

139

串文

121+

發文前

121

發文後24小時

122

+1 (0.83%)

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

12.23%

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
3 小時內	伊飲 wind_camel	1.適量運動 2.找夠厲害的中醫，會讓你睡到不想起來 3.頭套和棍子（X
4 小時內	Jia Jun Hung lemondodo30	我睡石墨烯的枕頭，其實我覺得效果不大！（我也是躁鬱症不過躺起來是蠻舒服的啦，只是貴了點
8 小時內	haoskin hs_haoskin	@hs_haoskin
10 小時內	張登凱 duncan5207	你好，最近有接觸一項商品，我自已睡眠障礙有緩解，妳是否有興趣了解呢？
11 小時內	心靈哲學探索者 lazyccc	@battery.vic 推薦找老師能量調理回家都超好睡
16 小時內	kevy kevyoppo	可以先從體質調整！推薦高科技食品煥力飲G！一般門市買不到的
19 小時內	manda_veg	我之前寫過這篇，很神奇的是一本書救了我的失眠供你參考~
19 小時內	Grace Zhang gracezhang65102425	我用亞麻籽粉，晚上很好睡，白天有精神
21 小時內	dolphinocean777	安眠藥抗藥了就請醫生換藥！我之前史蒂諾斯吃三顆還不能睡，後來換藥又可以睡了！另外，鎂不錯，我最近剛吃，真的會有睡意，但是還是需要藥物入睡就是了！睡不著就是睡不著，沒有厲害的東西，什麼芝麻明E之類的根本無感