我一直很欣賞美國歌手泰勒絲「勇於做自己」的心理素質 本來以為她氣場總是這麼強大 但之前聽她在紐約大學的英文演講，才發現她變有名的過程中也是充滿了「挫折跟辛酸」 . 演講中泰勒絲提到了「人生很難，我們都要做出取捨」，講很棒呢! 所以我拆解了該段演講內容，分享如下 (順便可以學英文喔☺️)： . 1️⃣ 先「開門見山」講主要觀點 . 成長和邁向生命新階段的過程中，我們要學會「取捨」 Part of growing up and moving into new chapters of your life is about "catch and release". . 2️⃣ 接著「說明」該怎麼面對人生 . 我的意思是，要知道自己該「留下哪些東西」，哪些又「該放手」... What I mean by that is, knowing what things to keep, and what things to release… . (1/3) 底下繼續👇