2024-11-27 04:25
鼠蹊痛係Physio既角度睇 可以係內收肌筋腱炎 亦都可以係髖關節炎 係咪真係無得治療呢? 我就覺得手法治療效果唔錯 打開左關節幅度同放鬆肌肉都有幫助 不過始終係運動傷患 任何運動有關既痛楚 都唔好打算休息就會好返 休息純粹Deload 要強化先可以增加Exercise Tolerance 另外女士覺得睇內褲位好尷尬 其實係physio眼中 病人係男係女 我地都當你地係一副骨頭咁睇 試過幫個男病人一拉Hamstring 佢個袋袋就係條超短褲下面 成個露出黎(😰) 而我係一位女士黎既慎防大家唔知道😂 所以大家有痛就處理啦 唔好咁多無謂顧慮啦 我都未驚你地唔駛驚😂
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