✅Có những ngày bị chướng bụng, khó đi ẻ. -Thì một trong những cách giải quyết đó là anh chị em hãy nhấc mông lên đi bộ 15, 20 phút nhé. -Tiêu hoá tốt là vòng eo đã bé đi nhiều phết rồi đó anh chị em ạ :))