스레드는 처음인데 한 번 해볼까? 나는 올해 시작하자마자 고관절 골절로 수술을 했어 4개월동안 거의 못 걸었고 재활다니면서 그나마 걸을 수 있게됐지 많은 변화가 있었던 2024년이야 직업을 잃었고, 살이 10kg쪘고, 우울증도 왔었지만 지금은 주 4일이상 운동을하고 배달음식, 밀가루를 거의 끊었어! 운동을 하니까 성취감도 느끼고 살이 빠지니 자신감도 생기고, 식단을 하니까 피부도 좋아지고 몸도 좋이지는 느낌이야 ☺️ 정말 힘든 시기였지만 잘 버텨낸 것 같아 ! 2024년 제일 잘 한 일이 다이어트라고 해도 과언이 아니야 흐흐 다들 2024년 끝자락에 제일 잘 한 일이 뭐야? 스팔