關於意志力，我們常有一個迷思：認為無法持續做某件事就是因為意志力不夠堅強。 但事實上，意志力就像手機電量一樣是有限的資源，每個人每天的意志力都是有限的，用完就沒了，就算那些成功人士也一樣。 所以，懂得「取捨」真的很重要。 而真正的「取捨」，不只是選擇「做什麼」，更重要的是選擇「不做什麼」。 就像去吃吃到飽，我們的胃容量有限，不可能每道菜都吃，你一定會挑幾樣最想吃的，其他的只好放棄。對吧？人生也是如此。